限定 強檔優惠一個人邊跑邊吃:高木直子呷飽飽馬拉松之旅

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    • 搶先看

      《一個人邊跑邊吃:高木直子呷飽飽馬拉松之旅》

      咖哩飯馬拉松

      摸黑馬拉松

      蔬菜水果超澎湃馬拉松

      涉水馬拉松

      月光馬拉松

      大阪馬拉松……

      來自日本各地的創意馬拉松比賽。

      高木直子,跑步生涯堂堂邁入第4年,

      跑步路線越來越多樣。

      雖然當初只是「也來跑跑看」的隨意心態,

      沒想到天生體質竟然非常適合長跑,

      於是認真開始一個人跑,

      跟朋友一起跑,

      也在日本各地跑透透……

      因為跑,而到處旅行;

      因為跑,而嚐遍各地美食;

      因為跑,也被在地人情味深深感動到……

      有時候跑得很辛苦,有時候跑得很順利,

      每一次依身體狀況不同而有不一樣的跑步感受,

      每一次開始跑都想自已為什麼跑?但每一次跑完都好感謝好滿足!

      這一次高木直子還跑出全馬個人最佳紀錄啊~~~~~~~(歡呼中)

      本書特色

      1. 用溫馨的圖文呈現日本各地特色馬拉松。

      2. 一邊跑馬拉松一邊還可以享受趣味美食,結合旅行與運動觀光的最棒圖文。

      • 譯者介紹

        洪俞君

        東吳大學日文系畢業,目前定居日本金澤。翻譯作品《150cm Life》《一個人住第5年》《一個人住第9年》《一個人去跑步:1年級生&2年級生》(大田出版)。

      一個人邊跑邊吃:高木直子呷飽飽馬拉松之旅-目錄導覽說明

      • 前言 又是天天缺乏紀念日禮物運動 2

        CHAPTER.1

        度過空白期,暢飲慶功啤酒?

        飽享房總的海景與海鮮!館山若潮馬拉松(10公里,千葉) 10

        與在地朋友交流?

        鼓舞我心的奧川健康馬拉松(5公里,福島)26

        CHAPTER.2

        河堤、田埂、河中……在大自然中跑步!

        蔬菜水果超澎派!小布施魅力馬拉松(半馬,長野)42

        在河裡全力衝刺……!?八幡川涉水馬拉松(1.5公里,廣島) 54

        目標要瘦3公斤!買了新跑鞋喔 68

        CHAPTER.3

        妙趣賽事!!咖哩飯馬拉松&摸黑馬拉松!?

        沒想到竟然拿到第一個冠軍!?端野咖哩飯馬拉松(2~5公里,北海道) 76

        是否能見到那個吉祥物!?第二度的松島馬拉松(10公里,宮城)96

        拿燈照著夜路跑跑跑?

        伊平屋月光馬拉松(半馬,沖繩)102

        CHAPTER.4

        在天下的廚房大阪跑跑吃吃,吃吃跑跑!!

        大阪燒、章魚燒、黑輪、大阪人情!

        大阪馬拉松(全馬,大阪)132

        結語

        暗雲洶湧……168

        金教練的馬拉松診療站? 20

        請問金教練!Q&A 72

        金教練推薦?在地馬拉松15賽事!128

      編/譯者:洪俞君
      語言:中文繁體
      規格:平裝
      分級:普級
      開數:25開15*21cm
      頁數:176

      出版地:台灣

    商品訊息特點

    • 作者:高木直子

      追蹤

      夏季特賣

    • 譯者:洪俞君
    • 出版社:大田

      出版社追蹤

      功能說明

    • 出版日:2014/1/1
    • ISBN:9789861793184
    • 語言:中文繁體
    • 適讀年齡:全齡適讀

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    蔡英文總統執政明天即將滿半年,如今媒體最新民調,發現民眾對蔡英文的不滿意度高達58%,對行政院長林全的不滿意度59%,對照執政百日的滿意度調查,兩人的不滿意度滿額免運都升高。

    對此,台北市長柯文哲表示,滿意度等於實際值除以期望值,人民的期望值太高了,但分子沒有變,分母變太大,滿意度就變低。且台灣人民痛苦太久了,期望值太高了,要維持高滿意度很困難。

    媒體追問,所以不是中央做不好?柯文哲說,現在才即將滿半年,都還沒真的可以去打分數,時間還沒大。

    至於該怎麼做會更好?柯文哲認為,溝通是要讓老百姓知道現實的狀況是怎樣,要很清楚地講,不要畫大餅,造成期望值太高。

    柯文哲舉例,像是核災食品引進,就應該要回歸專業,日本要怎麼檢查,台灣怎麼檢查,把計畫講清楚,否則 像我這種醫學專家都很難判斷。

    從2010年舉辦後已停辦5年的「總統府音樂會」今年將恢復舉辦,於11月19日晚間6時30分在總統府經國廳登場。總統府表示,今年的音樂會朝藝術性、多元性、公益性3個方向籌劃,除了希望將台灣優秀的音樂家推薦給國內外,也希望讓台灣民眾能多接觸並欣賞音樂。

    總統府音樂會從前總統李登輝時代便開始舉辦,一開始是邀請政府官員與駐華使節參與,一直到2010年前總統馬英九任內舉辦後,便因故停辦。蔡英文總統就職前,藝文界便大力呼籲恢復舉辦「總統府音樂會」,希望以總統的高度推廣音樂文化。

    總統府在11月初宣布,已停辦5年的「總統府音樂會」將恢復舉辦,訂於11月19日晚間6時30分於經國廳登場,全長70分鐘,並邀請衛武營國家藝術文化中心準藝術總監簡文彬擔任總策劃。

    簡文彬表示,對他來說,這場音樂會最重要的目的及意義是要拉近距離,因為還有很多人認為應該要在嚴肅的音樂廳欣賞音樂,還有些人認為自己聽不懂或是有什麼規矩,所以希望藉由總統的高度,由總統來邀請,讓全國民眾能喜愛或勇敢的接觸、欣賞音樂;同時也將台灣的優秀音樂家介紹給國內、外。簡文彬:『(原音)我認為它也是一個類似有點像文化外交的平台,其實我們有這麼多,不管是在國內的表演家,或是在國外已經嶄露頭角的表演家,我們都可以透過這個平台,透過總統這個平台,邀請國際間的人士、在台灣的人士來欣賞,透過這樣的交流機會,讓他們有更多機會到別的地方去,把台灣的音樂成績帶出去。』

    當晚首位演出的是大提琴演奏家簡碧青,她還在台灣就讀時,就被當時的法國大提琴泰斗傅尼葉(Pierre Fournier)發掘,邀她到瑞士並親自教導,如今已成為享譽國際的大提琴家,曾在世界著名的音樂廳如紐約卡內基廳、紐約林肯中心、柏林音樂廳及蘇黎世音樂廳演出。這次她將演出巴哈C大調第三號大提琴組曲,由於這是她最開始接觸大提琴,演奏完整樂曲時第一個接觸的片段,代表著她與家鄉台灣的連結。簡文彬:『(原音)對他來說,好像她一旦演奏這個曲子或是想到這個曲子的時候,其實是代表著她跟台灣、她的家鄉的一個連結。所以這次她就說我希望演奏這首曲子,她也非常熱情的,到時候在音樂會的節目單裡面,她也親自撰寫她對於這首曲子的見解,還有她的感情。她可說是代表西方古典音樂在台灣的成長。』

    第二位演出者則是原住民創作歌手巴奈與那布(Panai&Nabu)。簡文彬指出,巴奈的歌聲低沉,如同大提琴,能震動人的心靈。他第一次在現場聽到巴奈彈著吉他唱「台東人」,現場很多觀眾都濕了眼眶。簡文彬:『(原音)她不但是精擅於原住民古調的演唱,另外她也致力於原住民歌曲新的創作,她的創作又非常貼近時事,譬如說她可能接下來碰到一個跟核能有關的議題,她就會做那樣的曲子,然後把自己對這件事情的感覺、這件事情跟她的族人們之間的感覺加註在這個創作裡面,是一個非常優秀而且值得尊敬的原住民創作歌手。』

    巴奈與那布這次將演唱3首歌曲,包括在莫拉克風災、福島核災後為孩子寫的歌「沒關係」、期盼有一天能有尊嚴,在母親長大的土地上再現文明的「也許有一天」以及都蘭部落古調+給孩子們,非核家園。

    第三個演出團體則是蝦米人聲視障樂團,團員共有8位,都是視障人士,由於對音樂的執著,讓他們克服練習過程中的艱辛,以阿卡貝拉的純人聲音樂,唱出極具生命力的旋律。

    蔡英文總統曾聽過蝦米人聲視障樂團的演出,並留下深刻的印象。簡文彬:『(原音)他們今年也曾經在總統前面演唱過一次,給總統也帶來很深的印象,這次恰巧我們在策劃時主動提是不是在音樂部分有這種考量、有那種考量,是不是也有一種是跟社會比較公益性的考量,就想到蝦米人聲樂團,他們在表演水準上非常高。』

    這次蝦米人聲視障樂團將演唱橄欖樹、給我一個吻等5首中、英文歌曲。

    特別的是,這次總統府音樂會不再高高至上,來賓除了邀請在台灣設有文化推廣機構的駐外單位使節外,更首次邀請視障學生出席,包括台中啟明學校及台北啟明學校的音樂班或是音樂性社團學生,另外還有曾成功登上玉山的台北市中山國小資源班師生。這次的節目單也另外做了點字版。總統府表示,今年的音樂會將具有藝術性、多元性及公益性。總統府公共事務室主任張文蘭:『(原音)整個音樂會的籌劃有幾個籌劃的方向,當然就包括藝術性,像簡碧青老師,她本身在國際上有一定的成就;另外也包括了多元性,就包括了原住民巴奈跟那布歌手;也有公益性,我們在這次邀請對象以及在總統府音樂會的直播上,我們希望能夠達到這3個目的。』

    由於能進入總統府經國廳欣賞音樂會的人數非常有限,總統府也首次直播整場音樂會,包括在總統府()及中央廣播電台()的網頁上都可聆聽,總統府邀請大家一起欣賞這些最優秀的音樂家演出。

    下面附上一則新聞讓大家了解時事

    中國時報【馬瑞君╱台中報導】

    通訊軟體貼圖正夯,國立中興大學圖書館貼近學生生活,推出一系列Line貼圖,將校內特色景點,包括中興湖、鵝、烏龜、康堤、圖書館、校門等,融合俏皮有趣的回應語詞,像是「已GG」、「吃土吃土」,十分逗趣。

    「吃土吃土」畫1隻鵝靠著土堆吃土、「抱緊處理」畫1隻鵝抱著人的腿、「你歸我管」畫1隻烏龜在中興湖畔、「趕上課」畫1個男學生划輕艇上學、「已GG」畫1顆難產的蛋。每個貼圖都貼近時下大學生語言。

    40款貼圖涵蓋6組主角人物,包括:白鵝、烏龜、男老師、女老師、男學生、女學生,興大著名的景點與特色,黑森林、孔學要旨碑、康堤、中興湖、輕艇、籃球場等皆巧妙入圖。

    開發團隊由興大圖書館長蘇小鳳、組長王春香與5位學生組成,從發想、畫草圖、電腦繪圖,到最後風格統一,平均每張圖大約費時兩個月才完成。團隊醞釀設計近10個月才正式上架。

    蘇小鳳表示,興大圖書館在今年9月推出line的參考諮詢服務,為更進一步貼近讀者,加上目前市面上很多的Line貼圖不太能反映師生需求;利用多媒體創作坊建置,推出貼圖的競賽與開發,希望圖書館也能成為學生創意發想的空間。

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